Selamat datang di Cantikq.com

Setiap orang pasti ingin tetap tampil muda dan segar, bukan? Salah satu tips kesehatan yang paling efektif adalah olahraga rutin untuk awet muda. Kebiasaan ini tidak hanya menjaga kebugaran tetapi juga kesehatan fisik dan mental. Bahkan, berjalan kaki selama 15 menit sehari bisa memperpanjang usia hingga tiga tahun. Olahraga teratur ⇢ Selengkapnya...

Trigliserida tinggi bisa sangat berisiko bagi kesehatan jantung kita. Tapi, ada yang bilang kunyit bisa membantu. Mari kita lihat lebih dekat tentang kunyit untuk trigliserida dan apakah itu benar-benar efektif. Kunyit dikatakan bisa menurunkan trigliserida dan meningkatkan kesehatan jantung karena kandungan curcumin-nya. Tapi, seberapa kuat bukti ini? Kita akan melihat ⇢ Selengkapnya...

Penyakit kista, terutama kista ovarium, sering kali menakutkan bagi wanita. Banyak kebiasaan sehari-hari bisa memicu kista. Kista adalah kantung berisi cairan di ovarium. Studi menunjukkan kista ovarium kecil sering tidak menimbulkan gejala. Namun, kista yang besar bisa menyebabkan nyeri perut, kembung, dan rasa sakit saat hubungan seksual. Mari kita bahas ⇢ Selengkapnya...