Setiap orang pasti ingin tetap tampil muda dan segar, bukan? Salah satu tips kesehatan yang paling efektif adalah olahraga rutin untuk awet muda. Kebiasaan ini tidak hanya menjaga kebugaran tetapi ...

Selengkapnya

Trigliserida tinggi bisa sangat berisiko bagi kesehatan jantung kita. Tapi, ada yang bilang kunyit bisa membantu. Mari kita lihat lebih dekat tentang kunyit untuk trigliserida dan apakah itu benar-benar efektif. ...

Selengkapnya

Penyakit kista, terutama kista ovarium, sering kali menakutkan bagi wanita. Banyak kebiasaan sehari-hari bisa memicu kista. Kista adalah kantung berisi cairan di ovarium. Studi menunjukkan kista ovarium kecil sering tidak ...

Selengkapnya

Apakah kamu pernah mendengar atau khawatir tentang kista ovarium? Kista ovarium sering kali membuat orang khawatir karena dianggap mirip kanker. Namun, banyak kista yang sebenarnya tidak berbahaya dan bisa hilang ...

Selengkapnya

Mengonsumsi makanan sumber biotin membuat menjaga kesehatan kulit dan rambut jadi lebih mudah. Biotin atau vitamin B7 sangat penting untuk metabolisme lemak, karbohidrat, dan protein. Ini membantu tubuh mengubah makanan ...

Selengkapnya

Belimbing wuluh mungkin terasa asam dan sering digunakan dalam masakan tradisional. Tapi, khasiat belimbing wuluh lebih dari sekedar bumbu. Nama ilmiahnya adalah Averrhoa bilimbi L. dan memiliki banyak manfaat kesehatan. ...

Selengkapnya