Apakah kamu pernah mendengar atau khawatir tentang kista ovarium? Kista ovarium sering kali membuat orang khawatir karena dianggap mirip kanker. Namun, banyak kista yang sebenarnya tidak berbahaya dan bisa hilang sendiri. Beberapa kista bisa berubah menjadi berbahaya, seperti yang besar atau menghalangi aliran darah. Faktor risiko termasuk kelainan hormon, riwayat ⇢ Selengkapnya...

Mengonsumsi makanan sumber biotin membuat menjaga kesehatan kulit dan rambut jadi lebih mudah. Biotin atau vitamin B7 sangat penting untuk metabolisme lemak, karbohidrat, dan protein. Ini membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi. Studi menunjukkan bahwa biotin yang cukup bisa mengurangi kerontokan rambut. Ini juga menjaga kesehatan kulit dan mendukung sistem ⇢ Selengkapnya...

Belimbing wuluh mungkin terasa asam dan sering digunakan dalam masakan tradisional. Tapi, khasiat belimbing wuluh lebih dari sekedar bumbu. Nama ilmiahnya adalah Averrhoa bilimbi L. dan memiliki banyak manfaat kesehatan. Ini termasuk pengobatan alami kolesterol dan cara alami mengatasi jerawat. Penelitian menunjukkan belimbing wuluh kaya akan saponin, flavonoid, tanin, dan ⇢ Selengkapnya...