Makanan penurun kadar asam urat sangat penting bagi yang menderita asam urat tinggi. Ada banyak cara alami untuk mengurangi asam urat, seperti makan buah dan sayur. Artikel ini akan membahas lima makanan alami yang efektif menurunkan asam urat dan kaya manfaat lainnya. Bagaimana cara memilih makanan yang tepat? Apa yang ⇢ Selengkapnya...

Tomat adalah bahan makanan yang sering kita makan. Banyak orang bertanya, apakah tomat bisa meningkatkan asam urat? Beberapa penelitian telah meneliti ini. Pada tahun 2015, penelitian menemukan hubungan antara konsumsi tomat dan asam urat yang lebih tinggi. Tomat mengandung vitamin C yang bisa mengurangi peradangan. Namun, reaksi terhadap tomat bisa ⇢ Selengkapnya...

Candaan membuat suasana lebih ceria. Namun, bercanda berlebihan bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental. Anda mungkin pernah merasa candaan teman tidak menyenangkan dan mengurangi kepercayaan diri. Menurut Global Initiative for Asthma, tertawa bisa memicu serangan asma. Sebuah studi dari Journal of Neuroscience (2015) menemukan bahwa 10 dari 16 pasien mengalami ⇢ Selengkapnya...