Kita butuh energi dan stamina yang bagus agar sanggup menjalani berbagai aktivitas dari pagi sampai malam. Terutama jika aktivitas kita membuat kita harus banyak bergerak atau mengeluarkan tenaga dan berkeringat. Tak jarang kita akan merasa lelah dan pegal di akhir hari setelah aktif sepanjang hari.
Pasti akan lebih mudah menjalani hari demi hari jika kita punya lebih banyak energi. Tapi bukan dengan minum energy drink yang berisiko bagi kesehatan.
Saya sudah mencoba salah satu herbal terbaik untuk energy booster alami, yaitu Noni juice, dan hasilnya memuaskan. Karena minum herbal ini saya jadi tidak mudah lelah saat beraktivitas. Contohnya waktu saya melakukan perjalanan yang seperti hiking selama kira-kira 4 jam, tidak ada rasa lelah dan kaki saya juga tidak pegal atau nyeri.
Dan saya juga merasakan manfaat-manfaat lain dari minum Noni. Cerita lengkap mengenai pengalaman saya bisa dibaca di artikel ini: “Simak Pengalaman Saya 7 Hari Minum Noni Juice: Tidur Jadi Nyenyak, Tidak Mudah Lelah, Jerawat Hilang!”
Kali ini mari kita lihat mengapa Noni juice sangat baik dan aman dikonsumsi sebagai minuman penambah energi dan stamina.
3 Khasiat Noni Juice sebagai Energy Booster yang Komplet
Selain karena pengalaman sendiri, saya juga merekomendasikan Noni juice sebagai energy booster karena saya sudah lakukan riset.
Saya sudah rangkumkan tiga alasan dan bukti kenapa herbal ini memang adalah minuman penambah energi dan stamina dengan khasiat yang komplet.
Memperbaiki Metabolisme Tubuh
Minum Noni juice setiap hari bantu memperbaiki metabolisme tubuh agar berfungsi dengan baik, karena Noni memiliki kandungan antioksidan yang dibutuhkan oleh metabolisme tubuh.
Bila metabolisme berjalan dengan baik, maka tubuh kita tidak akan mudah kehabisan energi dan cenderung selalu punya stamina untuk aktivitas dari pagi sampai malam.
Manfaatnya ini juga yang bikin Noni cocok diminum sebagai minuman penambah stamina olahraga atau minuman elektrolit (sports drink). Kita butuh metabolisme yang bagus supaya bisa olahraga dan mendapat manfaat maksimal dari olahraga.
Ada bukti penelitian mengenai ini, yang diadakan oleh Tahitian Noni International Research Center dan Moscow Scientific and Practical Center of Sports Medicine. Mereka mengikutsertakan para atlet olahraga berat seperti basket, sepak bola, hoki es, dan rugbi.
Selama penelitian, para atlet diberi minum 100 ml Noni juice dua kali sehari. Hasilnya mereka mengalami peningkatan endurance (daya tahan) sebanyak 21%. Para peneliti menjelaskan bahwa ini karena Noni mampu memberikan efek antioksidan yang kuat.
Membantu Tidur Malam Lebih Nyenyak
Kurang tidur malam atau kualitas tidur yang buruk termasuk penyebab utama berkurangnya stamina tubuh. Noni juice bisa sangat membantu kita untuk tidur nyenyak di malam hari, dan manfaat ini sudah dibuktikan oleh penelitian.
Contohnya penelitian oleh Dr. Neil Solomon yang melibatkan banyak sekali peserta, dan didapati ada 1516 orang berhasil terbantu untuk mengatasi insomnia setelah minum Noni juice. Ini kemungkinan karena Noni sanggup merangsang tubuh untuk menciptakan hormon yang berperan untuk memastikan tidur kita nyenyak dari malam sampai pagi.
Saya sendiri sudah membuktikan manfaat Noni untuk membantu tidur lebih pulas. Dan manfaatnya ini sudah saya rasakan sejak malam pertama meminumnya.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Stamina yang bagus tidak lepas dari daya tahan tubuh yang baik. Kalau kita jarang terkena sakit, badan kita akan selalu punya energi dan stamina yang cukup. Dan dengan daya tahan tubuh yang baik, sistem imun juga akan membantu tubuh lebih cepat sembuh dan mengisi ulang energi yang sempat hilang.
Noni juice memiliki lebih dari 150 kandungan berbeda yang semuanya punya manfaat bagi kesehatan. Jadi meminumnya akan meningkatkan kesehatan tubuh kita secara keseluruhan sehingga tubuh juga punya daya tahan yang optimal.
Ada juga bukti penelitian yang memperlihatkan bahwa Noni sanggup memperkuat sistem imun melalui tiga cara utama: mengurangi tingkat stres, meningkatkan pertahana alami tubuh terhadap penyebab penyakit, dan memperkuat kemampuan sistem imun untuk melawan penyebab penyakit.
Karena itulah Noni juice cocok diminum sebagai minuman pemulihan bagi orang yang baru sembuh dari sakit. Karena herbal ini dapat mempercepat penyembuhan melalui manfaatnya untuk meningkatkan sistem imun alami tubuh kita.
Noni juice minuman energy booster komplet dengan tiga khasiat: memperbaiki metabolisme tubuh, memperbaiki kualitas tidur, dan memperkuat daya tahan tubuh.
Noni Juice Jauh Lebih Aman dan Sehat Daripada Energy Drink
Banyak orang terbiasa minum energy drink untuk membuat mereka lebih berenergi dan berstamina. Sayangnya minuman ini berbahaya bagi kesehatan, dan hal ini sudah diperingatkan oleh para pakar kesehatan.
Di balik efek instan energy drink untuk meningkatkan energi, ada masalah kesehatan yang bisa muncul akibat konsumsinya. Termasuk overdosis kafein yang bisa bikin tekanan darah naik, jantung berdebar, mual dan muntah, ketergantungan, diabetes, hingga obesitas. Risikonya tidak sebanding dengan manfaatnya yang biasanya hanya sesaat.
Noni juice tidak seperti energy drink. Minuman herbal ini adalah energy booster alami yang menyehatkan, aman dan bebas dari efek samping. Bahkan berbagai penelitian menyebutkan bahwa Noni juga dapat membantu mengatasi darah tinggi, gangguan jantung, diabetes, dan obesitas.
Noni memberikan efek positif yang bertolak belakang dengan efek negatif dari energy drink pada tekanan darah, jantung, gula darah, dan berat badan. Dan Noni juice tidak menyebabkan ketergantungan, kita bisa kapan saja berhenti meminumnya jika dirasa energi sudah cukup membaik.
Jadi daripada minum energy drink yang manfaatnya hanya sesaat, jauh lebih aman minum Noni juice dan bisa membuat tubuh lebih sehat secara keseluruhan.
Selain itu manfaat energy booster dari herbal ini bertahan lama. Dari pengalaman, saya bisa melakukan aktivitas fisik yang cukup berat selama berjam-jam tanpa merasa lelah. Dan malam harinya juga badan saya tidak terasa pegal atau nyeri. Jadi dengan minum Noni juice kita akan punya energi dan stamina untuk tetap aktif dari pagi sampai malam.
Sumber Referensi:
West BJ, Deng S, Isami F, Uwaya A, Jensen CJ. The Potential Health Benefits of Noni Juice: A Review of Human Intervention Studies. Foods. 2018;7(4):58. Published 2018 Apr 11. doi:10.3390/foods7040058. URL: https://dx.doi.org/10.3390%2Ffoods7040058
Palu, Afa & Seifulla, R. & Brett, J & West, Brett. (2008). Morinda citrifolia L.(noni) improves athlete endurance: Its mechanisms of action. Journal of Medicinal Plants Research. 2. 154-158. URL: https://www.researchgate.net/publication/228639276_Morinda_citrifolia_Lnoni_improves_athlete_endurance_Its_mechanisms_of_action
Solomon, Neil. 2000. Noni Juice: How Much, How Often, For What. Orem [US]: Direct Source Publishing